要想体型恢复好,产后康复要趁早
“爱美之心”人皆有之,然而,很多女性生育后面临着“身材走样”、“盆底松弛”、“关节疼痛”、“气血亏虚”等诸多问题,在我们的身边也时常能听到这样的声音:”生完孩子后我的衣服都穿不上了”;“生完孩子腰痛、脖子痛、手腕痛、哪里都痛”;“有时候打喷嚏、咳嗽时小便控制不住漏出来”等等。
随着我国二胎、三胎政策的放开,人民的生活水平的提高,全民健康意识的增加,“产后康复”成为了新的热点,越来越多的人们意识到顺利生产并不是终点,新晋妈妈们的身体和心理都承受着很大的压力,而生育本身对自身形体、骨骼、盆底肌肉、子宫、心理带来的损害也很巨大。
产后最明显的是形体的改变:如“肥胖”、“水桶腰”、“腹部肌肉的松弛”;还有很多难言之隐:如阴道松弛影响性生活,压力性尿失禁(用力咳嗽、打喷嚏时会有小便漏出),严重者会有子宫脱垂、阴道膨出等症状,这些症状都严重影响了产后宝妈们的生活质量和心理健康。
我院康复医学科与产科联合开展产后康复治疗以及免费的康复讲堂,针对女性产后身体的主要变化进行康复治疗,全方位的促进宝妈们的身体康复,寓教于养,最终宝妈们得到的不光是专业的产后康复保健,也将得到科学的新生儿护理指导以及心理疏导。
康复医学科二区副主任龙威力副主任医师为孕期以及产后的宝妈们进行产后康复科普讲座
产科护长邓连方副主任护师为孕期以及产后的宝妈们进行产后康复科普讲座
现场为宝妈们进行认真详细的体态评估与家庭康复指导
康复医学科二区产康团队后续将在我院产科的孕妇学校为大家带来主题为《产后康复——形体篇》以及《产后康复——疼痛篇》、《产后康复——气血篇》等一系列的产后健康宣教以及咨询活动,欢迎广大准妈妈以及宝妈们踊跃参与学习,为产后的蜕变打下坚实的基础。
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